蹦极瑜伽-瑜伽导师专业班-瑜伽课程--育仁瑜伽-瑜伽教练培训-瑜伽培训班-瑜伽教练班-瑜伽老师培训

室内蹦极瑜伽运动是一项风靡全球的反地心引力课程，融合舞蹈、健身、瑜伽、芭蕾等元素的一种全新的运动方式，集有氧运动、体能耐力、腹肌核心、平衡训练为一体，具有极好的燃脂效果和极高的趣味性。它有别传统健身只注重一般锻炼，它透过蹦极绳辅助做出一连串动作，往上、下、左、右、前、后等方向移动，锻炼身体同时可训练大脑，提升协调性、速度、反应，而且趣味十足！可以让您轻松拥有马甲线、蜜桃臀、完美胸背、修长美腿!

蹦极瑜伽专业证书

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